Desertai

Sveiki desertai ir sveikesnės populiariųjų desertų alternatyvos smaližiams :)

Nekepti migdoliniai batonėliai

Migdoliniai batonėliai

Sveiki batonėliai su migdolais, milgolų riešutų sviestu ir rikotos sūriu. Liesesniam variantui išgauti, rikotą galite keisti į varškę. Minkšti, stipraus riešutų skonio ir tiesiog tirpstantys burnoje! Receptas sukurtas bendradarbiaujant su MYPROTEIN. Per šią nuorodą užsisakę riešutų, riešutų sviesto ar bet kokį kitą produktą, ir įvedę mano nuolaidos kodą SKANIAI, gausite […]

 
Sluoksniuotos tešlos desertas

Sluoksniuotos tešlos tarta

Greitai paruošiamas sluoksniuotos tešlos desertas skubantiems, tačiau norintiems maloniai nustebinti artimuosius. Desertą fotografavo 22/7, o dekoru ir indais pasirūpino Vrdecor. Skanaus! Aušra  

 
Kokosiniai saldainiai šokolade

Kokosiniai saldainiai šokolade

Diena ne diena, jeigu jos sau nepasisaldinsi, tiesa? 🙂 Stengiuosi savo dienas saldintis kuo sveikiau, ir saldumynus gaminu vidutinio saldumo, arba vos vos saldžius. Tiek, kiek užtenka, ir suvalgius vieną kitą nereikėtų jaustis nusikaltus sau pačiai. Šį kartą- Velykiniai kokosiniai kiaušiniai šokolade. Kokosai turi mums reikalingų gerųjų riebalų, o juodasis šokoladas […]

 
Sveikas gaivus pyragas

Gaivus nekeptas pyragas

Kartais taip norisi į savo virtuvę įsinešti spalvų. O ir artėjant vasarai vis dažniau pagalvoji, kad reikia nustot valgyt saldumynus, bet jų taip be galo norisi.. Ir ką daryt? Nebevalgyt? Tikrai ne 🙂 Aš negalėčiau. Visada ieškau alternatyvų, kaip numarint tą saldumynų velniuką, tupintį man ant peties ir liepiantį valgyt […]

 
Sveiki datulių saldainiai

Datulių saldainiai

Šiandien gaminau datulių saldainius, glaistytus šokoladu. Paruošiami itin greitai, labai skanūs ir gan sotūs. Labai svarbu išsirinkti geras datules. Aš naudojau minkštutes, neseniai atvežtas iš Jordanijos, ir tas tikrai pasijautė valgant saldainiukus. Skoniu šie saldumynai man labai primena seną gerą “Nomedą“ 🙂 Užtenka vos vieno prie puodelio kavos, ir gyvenimas […]

 
Keptas varškės pyragas

Varškės pyragas su šilauogėmis

Pyragus ir tortus stengiuosi gaminti pati. Visada žinau, kokie ingredientai keliauja į mano pyragą, galiu kontroliuoti cukraus kiekį ir, žinoma, jaustis geriau, žinodama ką valgau. Dažnai pagaunu save galvojant, ką pasigaminti iš varškės. Mintyse visada išlyla varškėčių vaizdas, bet juk tai toli gražu ne vienintelis patiekalas, kurį galima sugalvoti su […]

 
Skrebučiai su uogomis ir vaisiais

Skrebučiai su riešutų sviestu

Vieni geriausių greitai paruošiamų saldžių pusryčių- skrebučiai su riešutų sviestu, vaisiais ir uogomis. Būtent tiems rytams, kai norisi kažko saldaus. Na o jei ir ne pusryčiams, tai sveikam užkandžiui tikrai! Bananiniai sumuštiniai bus saldesni, na o obuolių ir aviečių- rūgštesni. Priklausomai nuo nuotaikos galite pasirinkti skrebutį, kurio norėsis labiau. Valgome […]

 
Sveiki avižiniai batonėliai

Riešutų sviesto batonėliai

Naminiai batonėliai, vos iš 3 ingredientų, skoniu primenantys.. Chalvą! Ją tiesiog dievinu, bet mano skoniui šis skanumynas kiek per saldus. Mano gaminti batonėliai turi gerokai lengvesnį, mažiau saldų skonį, bet tuo pačiu primena mano mėgstamą desertą. Paruošimas itin lengvas, lengviau gal net nebūna. Ingredientai: 1 puodelis 100% žemės riešutų sviesto; […]

 
Bananų duona

Bananų duona

Dalinuosi dar vienu bananinės duonos receptu. Mano pirmoji bananinė duona buvo su migdolų miltais, receptą rasite čia. Šį kartą ją kepiau su kvietiniais miltais. Iš pradžių paragavusi maniau, jog receptas nesigavo taip, kaip norėjau, tačiau kitą dieną duona buvo tiesiog fantastiško skonio, gerokai skanesnė ir drėgnesnei nei ką tik iškepusi. Bananinę […]

 
Varškės sausainiai

Varškės sausainiai

Greitai paruošiami varškės sausainiai su šokoladu tiems kartams, kai lieka varškės, arba tiesiog norisi sveiko ir ne itin saldaus užkandžio. Į sausainius dėjau ir juodojo šokolado gabaliukų, nes jei tik galėčiau, šokoladą dėčiau visur. Varškę šį kartą linkausi liesą, iš Lidl Lietuva. Šie sausainiai buvo gaminti su tikslu turėti po ranka […]

 

Figos ir bananai šokolade

Saldumynus mėgstu, o ypač šokoladą. Kadangi visi mano valgomi saldumynai yra pagaminami mano pačios rankomis namuose, perku tik šokoladą. Juo skaninu viską: batonėlius, pyragus, keksiukus ir kitus desertus. Smagiausia naujiena yra ta, jog Lidl Lietuva pagaliau pradžiugino mus figomis! Taip taip, figų sezonas vėl čia. Rodos, tik kątik pasibaigęs prieš metus, be […]