Avokadiniai skrebučiai

Avokadiniai skrebučiai

Avokadiniai skrebučiai- vieni maistingiausių ir greitai paruošiamų pusryčių. Avokadas vis dar ant bangos, o vietoje dešros ar sūrio, kaip visada naudoju daržoves, kiaušinius, lašišą ir prieskonius.

Ingredientai

Sumuštinių bazei:

  • Duonos skrudinimui;
  • Avokado;
  • Druskos.

Sumuštiniui su pomidorais:

  • Vynuoginių pomidoriukų;
  • Šviežio baziliko;
  • Džiovinto baziliko.
Sumuštinis su pomidorais

Sumuštiniui su kiaušiniu:

  • Kiaušinio;
  • Druskos;
  • Čili dribsnių.
Sumuštinis su kiaušiniu

Sumuštiniui su lašiša:

  • Rūkyta lašiša;
  • Sultenės;
  • Žaliosios alyvuogės;
  • Moliūgų sėklos.
Sumuštiniai su lašiša ir alyvuogėmis

Sumuštiniai su agurku:

  • Agurkas;
  • Ridikėliai;
  • Kanapių sėklos;
  • Sultenės.
Sumuštiniai su agurkais

Gaminimo eiga

  1. Duoną paskrudiname.
  2. Avokadą sutriname šakute, įberiame šiek tiek druskos. Tepame ant duonos.
  3. Dėliojame ingredientus. Valgome iškart, kol duona dar traški.

Skanaus!

Aušra

 

Leave a Comment

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

*