Blog’o įrašai

Maisto planavimas

Maisto planavimas: pirmieji žingsniai

Pradėkime nuo to, jog maistą planuoju jau gerus 4 metus. Kam tas planavimas reikalingas? Gerokai sumažėja išlaidos; Sumažėja išmetamų/sugedusių produktų kiekis, skatina sąmoningesnį vartojimą; Nereikia galvoti, ką šiandien arba rytoj reikės gaminti; Padeda susiplanuoti ir išlaikyti suvartojamų produktų įvairovę; Lengviau užkandžiauti sveikai, rečiau kyla pagunda nusipirkti beverčių užkandžių ar greito […]

 
Kaip išvirti birius ryžius

Kaip išvirti birius ryžius

Kaip išvirti birius ryžius. Atrodo kas čia yra, išvirti ryžius moka kiekvienas. Bet ar tikrai? Ar visada jums ryžiai gaunasi birūs? 🙂 Ilgą laiką nemokėjau virti ryžių, visada gaudavosi ryžių košė, arba labai vizualiai nepatrauklūs, sulipę ryžiai. Galiausiai prisiverčiau investuoti kelias minutes, pasidomėti, kaip juos reikėtų virti, ir dabar pastoviai […]

 
Spalvingi SilverCrest virtuvės reikmenys

Spalvinga virtuvė su SilverCrest

Kadangi šiemet žiemos kaip ir nėra, jau spėjau pajausti pavasariškas nuotaikas bei nusprendžiau į savo virtuvę įsinešti šiek tiek ryškių, nuotaiką pakeliančių spalvų. Šių ir dar begalę kitų SilverCrest virtuvės reikmenų rasite visose Lidl Lietuva parduotuvėse nuo Vasario 17d. Asortimente ne tik geltona spalva- galėsite išsirinkti sau artimiausią ryškią spalvą […]

 
Kaip išnaikinti maistines kandis

Kaip išnaikinti maistines kandis

Dalinuosi ne itin maloniu įrašu, tačiau tikiu, jog pasidalinusi savo patirtimi padėsiu ir kitiems atsikratyti šių nepageidaujamų įnamių- maistinių kandžių. Pradėkime nuo to, jog pernai pirmą kartą gyvenime su jomis susidūriau, o išnaikinti šias bjaurybes (nepabijosiu šio žodžio, nes jos labai bjaurios ir itin nemalonios) užtrukau kone pusę metų. Būčiau […]

 
Kaip pasigaminti greitą ir sveiką kokteilį pusryčiams

Kaip pasigaminti greitą ir sveiką pusryčių kokteilį?

Ateinu pas jus su glotnučių, aka smūčių arba maistingųjų ir skaniųjų pusryčių kokteilių gidu! Žinau, jog neretai juos pasigaminti mes tingime (sprendžiu pagal save) arba tiesiog neprisiruošiame, kartais nežinome ką į tą kokteilį dėti, tad tiesiog nesiryžtame ir einame kepti blynų. O išties nereikia bijoti, viskas labai paprasta! Tereikia žinoti […]

 
Viskas apie maisto netoleravimo tyrim1

Maisto netoleravimo tyrimas. Rezultatai

Šiame įraše papasakosiu apie maisto netoleravimo tyrimą ir gautus rezultatus. Pradėkime juo to, jog tyrimą dariausi klinikoje Antėja laboratorija. Tyrimo eiga paprasta: vos per kelias minutes paimamas kraujo mėginėlis, ir belieka laukti rezultatų! Juos gavau greičiau nei po savaitės. Prieš pasidalinant rezultatais, šiek tiek papasakosiu kas čia per tyrimas ir […]

 

Italija: Roma, Pompėja, Sorrento, Positano. 1 dalis

Rugsėjo viduryje išvykome į savaitės trukmės kelionę maršrutu Roma – Pompėja – Sorrento – Positano. Viską planavau pati, taip, kad spėtumėme daug pamatyti, pailsėti, ir, žinoma, skaniai pavalgyti! Be gero maisto nei iš vietos 🙂 Šiame įraše papasakosiu kaip susiplanavau kelionę, pasidalinsiu vietomis, vertomis dėmesio, kur rasti skanaus maisto, ir […]

 

Pasiruošimas maisto netoleravimo tyrimui

Pagaliau prisiruošiau pasidaryti maisto netoleravimo tyrimą. Ilgai sakiau, jog man jo nereikia, ir kad pati galiu matyti, kokie produktai man netinka. Išties kurį laiką stebėdama savo kūną mačiau, kas tinka, kas galbūt tinka mažiau. Tačiau šiuo metu mano organizmas, rodos, juokauja su manimi, ir mes visiškai nebesusikalbame. Aš esu visada […]

 
inTASTE aliejus

inTASTE- tikrų skonių atradimas

Su džiaugsmu ir nekantrumu rašau šį įrašą, nes pagaliau galiu Jums, mano skaitytojai, pristatyti savo metų atradimą- inTASTE. Man tai ne tiesiog vienas iš daugelio prekės ženklų. inTASTE pavadinčiau tikrąja gurmano svajone ir požiūrį į mūsų kasdieninio vartojimo produktus- aliejus- keičiančiu prekiniu ženklu. Pamenu save prieš keletą metų. Man aliejus […]

 
Barselonos maistas

Barselonos maisto lobiai

Barselona yra ne tik puiki atostogų, šiltos jūros bei saulės kryptis, bet ir įvairaus maisto.  Pripažinsiu, per savo trumpas atostogas valgiau labai daug, ir visgi nespėjau išragauti visko, ką planavau. Turgūs maloniai stebina šviežių produktų įvairove, na o pati ispaniška virtuvė manęs nesužavėjo. Būtent todėl savo įraše tik trumpai apžvelgsiu, […]

 

Kaip palengvinti maisto ruošimą?

Tikriausiai visi žinome tą jausmą, kai grįžtame po darbo, ir bijome net pagalvoti, kaip viską reikės pjaustyt, virt, kept, ir praleist vakarą virtuvėje. Kartais tiesiog būna tokių dienų ar savaičių, kai į virtuvę eiti visai nesinori. Tokiomis dienomis variantai yra keli: nevalgyti, užsisakyti vakarienę į namus, nusipirkti jau paruoštą vakarienę […]

 

Uptown Bazaar ir Halės turgūs: kas įdomaus?

Po pasivaikščiojimo po Benedikto bei Kalvarijų turgus, buvau pagauta įkvėpimo, ir nusprendžiau keliauti toliau. Ką įdomaus galima rasti Vilniuje? Gal pagaliau rasiu man tinkamą turgų? Šį kartą pasirinkau keliauti į kitus du populiarius turgus: Uptown Bazaar Kauno gatvėje, ir Halės turgų, kuris randasi netoli geležinkelio stoties. Visų pirma, padariau klaidą, […]