Klasikinė šakšuka su paprikomis ir fetos sūriu

Šakšuka su paprikomis

Dievini kiaušinius? Šakšuka gali būti tavo nauju mėgiamiausiu pusryčių patiekalu! Gamindama šiek tiek nukrypau nuo tradicinio šakšukos recepto, dėjau daug paprikos, kas patiekalui pridėjo ne tik tekstūros, bet ir daugiau vitaminų bei maistingųjų medžiagų.

Ingredientai

  • 4 kiaušiniai;
  • 1 raudonasis svogūnas;
  • 1 raudonoji paprika;
  • 1/2 oranžinės paprikos;
  • 400 g. konservuotų pomidorų;
  • 4 česnako skiltelės;
  • Alyvuogių aliejaus kepimui;
  • 50 g. saliamio;
  • 1 a. š. malto kumino;
  • 1 a. š. paprikos prieskonių;
  • Čili dribsnių;
  • Druskos;
  • Pipirų;
  • Petražolių;
  • Fetos sūrio.

Gaminimo eiga

  1. Griežinėliais supjaustome svogūnus, susmulkiname česnakus. Viską beriame į įkaitintą aliejų keptuvėje, ir kepiname porą minučių. Eigoje suberiame kuminą.
  2. Sudedame juostelėmis pjaustytas paprikas ir kepame dar apie 10 minučių, kol paprikos suminkštės.
  3. Į keptuvę supilame pomidorus, įberiame druskos, juodųjų pipirų, paprikos prieskonius. Išmaišome ir užverdame. Jeigu yra stambesnių pomidorų, juos susmulkiname mentele. Kepame keletą minučių, kol pomidorų padažas sutirštės. Galiausiai sudedame saliamio griežinėlius.
  4. Šaukštu arba mentele padaže padarome 4 nedideles duobutes, ir į jas įmušame kiaušinius. Uždengiame keptuvę dangčiu ir kepame tol, kol kiaušiniai sutvirtės.
  5. Keptuvę nukeliame nuo ugnies. Šakšuką apiberiame fetos sūrio gabalėliais, smulkintomis petražolėmis.

Šakšuką man skaniausia valgyti tiesiog su duona. Kadangi šiuo metu duonos beveik nevalgau, ją patiekiu su avokadu arba šviežiomis salotomis.

Skanaus!

Aušra

Skaniai Sveikai

Asmeninis tinklaraštis
15K

Greitų, sveikų, ir (kas svarbiausia) skanių receptų idėjos!

Skaniai Sveikai

Skaniai Sveikai

5 days 2 hours ago

AZIJA NAMUOSE!🍜🥡🥢 Net 3 lakštinių makaronų patiekalai vos per 15 minučių!🤭🤘🏻 Receptams įkvėpė Lidl Lietuva ir šią savaitę į parduotuves grįžusi mano mylimiausia Azijos savaitė😍 Kas dar neperžiūrėjot mano Instagram stories - (www.instagram.com/skaniai_sveikai/) bėkit, ten pasakoju apie patį pačiausią kokosų pieną, kuo jis yra nerealus🥥 Ir dar daug visko apie šios savaitės produktus. Na o gaminsim kokosinę sriubą su “Vitasia” raudonąja kario pasta🍜 Nerealų WOK’ą su krevetėm🦐 Nepamiršau ir tų, kurie labai “ant dietos”!😁 Jums turiu pasiūlyt lengvas ir gaivias spring rolls’iškas makaronų salotas, kurios tiks ir pietų dėžutėms🍱 Išsisaugom šį įrašą, kad nepamirštumėt pasigamint bent vieną patiekalą ir į komentarus parašom, ką planuojat bandyt arba kas labiausiai sudomino/ taip žinosiu, kokio turinio Jums reikia🙏🏼 Nuorodą į receptus įkelsiu jau tuoj 🙂 Ai ir viso kokosų pieno Vilniuj neišpirkit, OK!?😂 Nes verksiu kaip po praeito mano užinfluencinimo man jo nebeliko🙈😀 #reklama #lidl #lidllietuva #vitasia

Skaniai Sveikai

Skaniai Sveikai

1 week 4 days ago

Net 3 pusryčių su šaldytomis uogomis idėjos, kuriomis pasinaudoję turėsit ne tik greitai paruošiamus, bet ir sveikus pusryčus!🍧 Vakar jau dalinausi savo IG stories du kokiais dideliais uogų maišais grįžau iš Lidl Lietuva 🍓 Žiemą reikia vitaminų, tad pusryčiai dabar bus ryškūs! Na o vos vakar pradidėjusios XXL savaitės dėka dabar galim pirkti daugiau už mažiau👏🏻 Po švenčių tikrai piniginė palengvėjo manau ne tik man, tad dabar puiki proga įsigyti savo mėgstamų produktų dideliais kiekiais ir labai padorią kainą😍 Likusias uogas šaldom, panaudosim kokteiliams, pyragams ir kur tik fantazija leis☺️ #reklama #lidl #lidllietuva #pusryciai #XXL

Skaniai Sveikai

Skaniai Sveikai

2 weeks 4 days ago

Naujuosius pasitinkam su itin greitai paruošiamu, budget friendly, burnoje tirpstančiu sluoksniuotu pyragu!🍰 IG stories pasakojau apie savo vargus gaut šį receptą, ir pagaliau man pavyko!🙏🏼 Skonis vertas nuodėmės, na o dabar pats laikas jį pasigaminti, nes produktus pirkdami Lidl Lietuva parduotuvėse stipriai sutaupysit, kas labai svarbu po švenčių☺️ Už skanių meduolių pakuotę sumokėjau vos 29ct! 😍 Mums reikės: • Braškinės želė; • Grietinės “Pilos” 12% riebumo; • 1/4 citrinos; • 1 pakuotės meduolių; • 2 bananų. Sustingusios želė gabaliukus dedame į indo pyragui dugną. Grietinės indelį sumaišome su citrinos sultimis, is dedame ploną sluoksnį ant želė. Toliau dedame sluoksnį trupintų meduolių, ant jų- sluoksnį griežinėliais pjaustytų bananų. Vėl grietinės sluoksnis ir meduolių sluoksnis. Paspaudžiame šaukštu. Puošiame pagal norus💫 Dedam į šaldytuvą, geriausia pernakt. Kabinam su šaukštais ir mėgaujamės burnoje tirpstančiu pyragu🤤🍰 #reklama #remiana #Lidl #Lidllietuva

Skaniai Sveikai

Skaniai Sveikai

3 weeks 3 days ago

Su šv. Kalėdom!❤️🎄💫 Ramybės, svajonių išsipildymo, ir lai Jums ateinantys Naujieji metai būna tokie pat puikūs, kaip man buvo šie!😍 Milijonas ačiū Jums kad buvot kartu, palaikėt, gaminot ir buvot faini! Kiti metai bus dar geresni😍 2020 atneš daug naujų vėjų, bet vienas dalykas tikrai nesikeis- su šia kompanija ir Jumis šypsena iš mano veido niekada nedings!🙏🏼☺️ Dievinu nesuvaidintas emocijas ir šią foto❤️ Deivis man į ausį kažkokią nesamonę pasakė (kaip visada), kas mane prajuokino. O Gufis vėl savo stiliuj. Mano❤️❤️❤️ Būkit laimingi ir sėkmingi!💫🙏🏼😘

Skaniai Sveikai

Skaniai Sveikai

4 weeks 1 day ago

Gufis pasiruošęs šventėms, visas kvapnus ir purus po šuniško SPA😎 Kas įdomiausia, merginos SPA sakė jog jis būna ramus kai jam kerpa nagus. Antrą kartą vėl paklausiau, kaip šuo, sako ramiai. Mes buvom šokiruoti😂 Nes paprastai kai kerpam patys arba pas vet, vyksta švelniai tariant velnio išvarymas su pasispardymais, draskymaisis, šnypštimais ir visais kitais jo mandrumais. Pas vet dažniausiai laikom trise paguldę. Panašu kad ponas išsidirbinėja prieš šeimininkus!😁🤦🏼‍♀️ Apie dantis net nekalbu, net nevalom, nes abu nepražiodom, o jei ir pavyksta, suleidžia dantis🙈 Kaip jūsų šuniukam nagų kirpimas?😁 Už nuotrauką ir Gufio (Puffio) purumą dėkoju DOG AND CAT kirpyklai/SPA❤️ Šuo gražus ir laimingas!

Skaniai Sveikai

Skaniai Sveikai

4 weeks 2 days ago

Šventiniui stalui rekomenduoju ne keptą paukštį, o keptą karpį!🐟 Didelė kepta žuvis bus tikra stalo puošmena, ir patiekalas sveikas😊 Šią savaitę Lidl Lietuva parduotuvėse rasite karpių, ir ne šiaip sau karpių, o labai didelių!😅 Jie visi užauginti Lietuvoje, šviežūs, žinot jog aš visada esu už vietinį produktą😌 O savo meilę karpiams deklaruoju jau seniai: tinklaraštyje rasite daug šios žuvies receptų, tiesiog į paiešką įveskite “karpis”🙏🏼 Aš juos ir kepu, ir troškinu, visaip labai skanu! O koks jūsų mėgstamiausias karpio paruošimo būdas?😍 Ruoškit didžiausias skardas, kepkit, dekoruokit ir stebinkit svečius🎄 #reklama #remiama #LidlPartnerystė

Skaniai Sveikai

Skaniai Sveikai

1 month 2 days ago

Greita vakarienė vos per 15 minučių: DELUXE bulvių virtinukai gnocci su baravyku įdaru ir kreminiu Aušros specialiuoju padažu!💫 DELUXE šventinių ir gurmaniškų produktų linija ir vėl pasipildė, tad pats laikas užsukti į Lidl Lietuva ir pasiruošti produktus šventiniam stalui, dovanoms ir netgi kasdienai!🎄 Šią savaitę neskaitant begalės saldumynų turim įvairių mėsyčių, paštetų, jūros gėrybių, netgi omarą🤤👌🏻 Labai seniai jau norėjau išsivirti gnocci, tad griebiau porą pakelių ir ėmiausi padažo! Šį mėnesį gamint labai nesinori, tad viskas turi būt greitai ir paprastai👌🏻 Padažą darom taip: ▪️Keptuvėje įkaitiname šaukštą sviesto, suberiame 4 smulkintas česnako skilteles ir kepiname 30s. ▪️Dedam 1 a. š. dijon garstyčių ir maždaug 5-7 saulėje džiovintų pomidorų puseles. ▪️Įpilame grietinėlės, suberiame gnocci, uždengiame keptuvę ir troškiname apie 5 minutes. ▪️Pamaišom, jei padažas išgaravo, pilam dar grietinėlės. Beriam itališkų prieskonių makaronams mišinio, šiek tiek tarkuoto parmezano ir šviežiai maltų juodųjų pipirų, patroškiname dar keletą minučių. Patiekiame iškart. Visiškai tinka tingiems…

Skaniai Sveikai

Skaniai Sveikai

1 month 5 days ago

Ačiū už puikią rekomendaciją!❤️ Nesitikėjau, jog Palangoje galima pavalgyti taip skaniai, nebrangiai, ir kad dienos pietūs atrodys ir bus pateikti taip dailiai!😍🙏🏼 Už nuostabius šaltibarščius mokėjom €2 - whaaaat!🤷🏼‍♀️😍 Būtinai užsukit į A-Petit☺️

Skaniai Sveikai

Skaniai Sveikai

1 month 1 week ago

Vėl Pirmadienis, ir vėl platėja šventinis Deluxe produktų asortimentas Lidl Lietuva parduotuvėse!🎄💫 Per šias šventes nepersivalgysiu, tad planuoju keletą itin lengvų užkandžių. Vienas jų- traškios brusketos su marinuota lašiša, pomidorų ir svogūnų skonio sūrio užtepėle, bei traškiomis daržovėmis🥒 Viskas apšlakstyta citrinos sultimis, pagardinta juodaisiais pipirais ir moliūgų sėklomis. Prancūzišką batoną pjaustome kuo ploniau, tada iš abiejų pusių apkepiname keptuvėje, su lašeliu ghee sviesto👌🏻 Sveika, skanu, o batono tiek nedaug, jog nereik pergyvent😏 Va taip vaišinu draugus, labai greitai paruošiama! Kas ieškot įdomesnių skonių, apsidairykit po DELUXE asortimentą- tikrai kažką skanaus rasit savo šventiniui stalui ir ne tik!😍 #reklama #lidl #lidllietuva #lidlpartnerystė

Skaniai Sveikai

Skaniai Sveikai

1 month 1 week ago

SKANIAI SVEIKAI is back on track!🥙 Pajaučau kažkokį lengvo ir gaivaus maisto norą, nors už lango šalta ir žvarbu, širdin grįžo vasara☀️ Norėjau kažko sveiko, lengvai paruošiamo ir, žinoma, skanaus. Gaminau šias maistingas keptų daržovių salotas, kurios bus sočios ir puikiai tiks žiemai❄️☁️ Visos receptui naudotos daržovės iš Lidl Turgelio Lidl Lietuva 🥕🥔 Paprasčiausiai, jos ten manęs niekad nenuvilia, viskas šviežia, ir randu to, ko reikia. Yra netgi saliero šaknų, ir netgi sviestinių moliūgų!🌿 Receptas labai lengvas, salotoms reikės: *Raudonojo svogūno; *Morkų; *Bulvių; *Saliero šaknies; *Sviestinio moliūgo; *Alyvuogių aliejaus; *Druskos; *Pipirų. Daržoves supjaustom, apšlakstom aliejumi, beriam šiek tiek juodųjų pipirų, druskos. Viską išmaišom ir dedam į 200 C orkaitę kepti 40-50 minučių. Kol daržovės kepa, pasigaminam padažą. Jam reikės: *Petražolių šakelių; *Baziliko: *1 v.š. Alyvuogių aliejaus; *2 v.š. Balzaminio acto; *Druskos; *Pipirų. Susmulkiname petražoles ir šiek tiek baziliko, sumaišome su aliejumi, balzamiku, įberiame druskos, pipirų, gerai išmaišome. Salotų patiekimui reikės:…

content_copy

Blogger | Skaniai_sveikai ☺️

643
13907

🔆 Aušra, gyvenu sveikai💪🏼 🌿 Sveikesni sprendimai lėkštėje🥙

content_copy


 

Leave a Comment

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

*