Sveikesni sprendimai lėkštėje
Avižiniai sausainiai, kepti namuose, yra puiki alternatyva pirktiniams pusryčių sausainiams. Juose galime kontroliuoti cukraus kiekį, naudoti savo mėgstamus ir laiko patikrintus ingredientus. Esu bandžiusi įvairias ingredientų avižiniams sausainiams variacijas. Nemeluosiu, super sveiki avižiniai sausainiai nėra itin skanūs 🙂 Skaniausi ir ploniausi yra tie, kuriuose praktiškai vien cukrus ir sviestas, šiek […]
Greitai paruošiami varškės sausainiai su šokoladu tiems kartams, kai lieka varškės, arba tiesiog norisi sveiko ir ne itin saldaus užkandžio. Į sausainius dėjau ir juodojo šokolado gabaliukų, nes jei tik galėčiau, šokoladą dėčiau visur. Varškę šį kartą linkausi liesą, iš Lidl Lietuva. Šie sausainiai buvo gaminti su tikslu turėti po ranka […]
Mėgstate traškius sausainius? Jei taip, šis receptas kaip tik Jums! Jeigu šie avižiniai sausainiai buvo kietoki ir labai sotūs, naujasis receptas labiau tiks didesniems smaližiams – jie saldesni ir panašesni į desertinius sausainius, nors vienintelis blogis yra rudasis cukrus. Cukrų naudojame pagal savo sveikumo laipsnį. Aš jį matuoju taip: jeigu šią savaitę negaminu ir […]
Kai norisi kažko skanaus ateinančiai savaitei, dažniausiai avižiniai sausainiai būna mano pasirinkimas numeris 1. Jie itin greitai paruošiami, yra sveiki, labai sotūs ir gali numalšinti alkį gan ilgam, dėl to juos gaminu labai dažnai. Kadangi dažniausiai viską dedu ”iš akies”, kiekvieną kartą jie gaunasi vis kitokie, tačiau šį kartą labai […]