Žyma: sveiki patiekalai

Lašišos kepsneliai su saldžiomis bulvėmis

Pradėkime nuo to, jog dievinu lašišą. Šios žuvies didžiausias pliusas yra tas, jog ją paruošti neskaniai reikia turėt tam sugebėjimą. Niekada neteko ragauti neskanios lašišos! Pati ją dažniausiai tiesiog apšlakstau citrinos sultimis, užbarstau šiek tiek druskos bei pipirų, ir kepu keliolika minučių. Viskas! Kai norisi įdomiau ar tiesiog ne taip […]

 

Ryžių makaronai su traškiomis daržovėmis

Norite sveikai pavalgyti, tačiau patiekalui patuošti turite tik 10-15 minučių? Tada šis receptas kaip tik Jums! Ryžių makaronai jau keletas metų kaip mano virtuvėje yra pakeitę įprastinius makaronus. Išverda vos per porą minučių, puikiai tinka įvairiems troškiniams, sriuboms, salotoms. Šį kartą pasidalinsiu pačiu paprasčiausiu receptu neturintiems daug laisvo laiko. Kaip […]

 

Brokolių ir vištienos troškinys

Tai labai paprastas pagaminti, ir neįtikėtinai skanus troškinukas padaže. Ar tikrai toks skanus? Tikrai taip! Jau sočiam vyrui pasiūlius paragaut ir įvertint šį patiekalą jis truputį raukėsi – juk sotus. Visgi paragavo, ir ką – suvalgė viską! Sako: Nesitikėjau kad bus TAIP skanu! Jei vyras sako – vyras žino 🙂 […]