Sveikesni sprendimai lėkštėje
MAMA, NORIU DEŠRELIŲ! 🌭 Teko girdėt? Ir aš nestabdau, nei vieno produkto nedraudžiu ir nedemonizuoju. Tiesiog lėtai ir kantriai mokinu, kurie pasirinkimai yra mums naudingesni. O ir pati tiesiog dievinu tas dešreles😅 Ar pamenat tą vaikystės dešrelių skonį, su virtomis bulvėmis, apibertomis šviežiais krapais, šiek tiek sviestuko, o šalia- patroškinti […]
Lauke karšta, ir nežinai kur dėtis? Turiu sprendimą! Vaisių salotos bus geriausias palydovas vaišėms, grilio vakarėliams ar bet kur, kur važiuosit savaitgalį ilsėtis😍😍 Pastangų praktiškai nulis, o rezultatas jus nukels į dangų🫠 Ir mažus, ir didelius! Svarbiausia- kokybiški vaisiai ir uogos. Jums rekomenduoju FRESH MESH KRAUTUVĖLĘ : visiškai laiku ir vietoj, skanesnių […]
ŠALTA ŠOKOLADINĖ KAVA SU GRIETINĖLĖS PUTA☕️ Visai kaip kokiam Starbucks’e🫠 Jų kavas tiesiog dievinu, bet namų salygomis kažką labai panašaus paruošti yra tikrai įmanoma! Skanaus! Aušra
Nusimato dar nemažai šiltų dienų, įprastos kavos nebesinori, tad dalinuosi dar viena mylima savo kava – americano su ledu🧊 Kaip padaryti, kad išliktų espresso puta? Skaitykite toliau! Aš pyliau dar vieną extra espresso shot’ą, norėjosi kiek intensyvesnio skonio. Skanaus! Aušra
Mėgstu apsipirkinėti, analizuoti etiketes, kruopščiai rinktis tai, ką valgysime. Bet tuo pačiu labai mėgstu sutaupyti ir neišleisti daugiau, nei esame numatę savo šeimos biudžete. Šiandien pasakoju, kaip apsiperku pigiau Lidl Lietuva parduotuvėse. Kodėl būtent LIDL? Esame fanai nuo pat jų atsidarymo Lietuvoje. Džiaugiamės vis dar vienomis žemiausių kainų, puikia kokybe […]
Įdomus patiekalas, buvo labai teigiamai įvertintas! Net pati užsimaniau vėliau padaryt daugiau variacijų, nes tikrai labai skaniai pavyko😍 O kad būtų dar maistingiau, labai rekomenduoju vietoje įprasto pomidorų padažo naudoti daržovių padažą iš mano knygos mažyliams- bus ne tik nesvietiškai skanu, bet ir gausit visą kalną vitaminų🥦🥦🥦 Mano knygą su […]
Orkaitėje keptos traškios cukinijų lazdelės yra greitai paruošiamas užkandis, puikiai tiks vaikams! Patogu laikyti ir mažai rankutei, nesubliūkšta. Geriausiai tinka kietoji cukinijos dalis be minkštimo ir sėklų, nes laikosi gerokai tvirčiau. Skaniausia valgyti karštas arba dar šiltas su mėgiamu padažu arba tiesiog natūraliu jogurtu. Šaltos man ne itin patiko. Skanaus! […]
Cold coffee and cookies, please🧋🍪 Dalinuosi dar vienu mylimu šaltos kavos receptu! Kremiška, vanilinė, niekada neatsibostanti🫠 Norint saldžiai, pagardiname mėgiamu sirupu (jeigu turit vanilinio- valio!) arba ruduoju cukrumi. Skanaus! Aušra
Nuspendžiau įamžint nostalgišką mamos salotų receptą, kuris paprastas iki nukritimo, bet iki šiol pamenu jų skonį🫠 Kas gali būt geriau už šviežių kopūstų ir morkų šokį vienoje lėkštėje🫠 Pamenu, mama tarkuodavo viską smulkia tarka, aš kopūstus pjaustau peiliu, o morką sutarkuoju. Receptą pagerinau pagal mūsų šeimos mitybos įpročius, įvedžiau naudingų […]
Gaivios agurkų salotos🥒 Patiks net išrankiausiems valgytojams! Kol dar sezonas neužsidarė, dalinuosi geru receptu! Aš naudoju Zyle daržovių pjaustyklę- viską supjausto lygiai, greitai, žodžiu nesuprantu kodėl jos neturėjau anksčiau😂🙈 Dar turiu nuolaidos kodą Zyle pjaustyklėms iš Krinona, kodas skaniaisveikai suteiks 15% nuolaidą. Skanaus! Aušra
Šie brokolių ir grikių kepsneliai yra minkšti, drėgni, purūs. Puikiai tiks vos pradėjusiems valgyti gabaliukais vaikas. Tiesą sakant patiko net ir man, aš šiaip ne visus vaikiškus receptus mėgstu pati ragaut😅 Brokoliai ir grikiai yra geležies šaltinis, kurios mums neretai pritrūksta, o vaikų augimui tai itin svarbu. Maniškės 1 ir […]
Įdarytomis cukinijų puselėmis greičiausiai jau nieko nebenustebinsi, tačiau gali nustebinti, jei skonis bus geriausias iš visų kažkada bandytų receptų! 🙂 Švelnaus skonio, patinka ir vaikams. Tobula prieskonių kombinacija šį paprastą patiekalą padaro TUO vieninteliu🫠 Valgom su šviežių daržovių salotomis arba bulvių piure. Skanaus! Aušra
Mėgstantiems skaniai pavalgyt sveikas gyvenimo būdas ir skanus maistas dažnai skamba kaip antonimai. Savo bloge noriu pasidalinti idėjomis ir parodyti, jog sveikas maistas gali būti ir skanus!
