Sveikesni sprendimai lėkštėje
Jei negali nuvykti į Karibus, jie gali atkeliaut tiesiai į tavo namus!☀️🍍🥥 Šią savaitę visose Lidl Lietuva parduotuvėse pasirodė naujut naujutėlė, vasariška, “Carribean Style” maisto teminė savaitė! Visas asortimentas lengvas ir gaivus, subalansuotas šių dienų karštiems orams. Rasit kokosų kremo, ledų ananase, šaldytų vaisių smūčiams, krevečių, kepsnelių, kavos pupelių ir kitų dar […]
Konservuota žuvis- ne tik Kūčių stalui, ar užkandai po baliaus. Ji vis dar aktuali šių dienų patiekalams! Sulaužom senus standartus, pamirštam senovines silkines, ir let’s make konservuotą žuvį great again! 😀 Gaminau savo mėgstamus sushi dubenėlius: greita, skanu, sveika, galima prigalvoti įvairiausių variacijų, ir tiesiog tobulai tinka vasarai, kai nesinori sunkaus […]
Atšilus orams man visada norisi lengvo ir gaivaus maisto, o salotos ant mūsų stalo svečiuojasi kasdien🥗 Šios kaip tik tokios, turinčios Azijos skonių: sezamo, sojos, medaus🥢 Tie birūs grūdeliai- Santa Bremor smulkinti krilvėžiai. Puiki alternatyva krevetėms, ir greitas būdas praturtinti patiekalus baltymais☺️ Krilių mėsa labai dera Asian style patiekaluose, ar bet […]
Spontaniškai gimusi rabarbarų sriuba, kai prisipirkau rabarbarų galetei, bet niekaip neprisiruošiau ją išsikepti. Negi dabar išmesi? Gavosi labai puikus gaivus šaltos sriubos desertinis receptas, kuris gal ir nepakeis mūsų mylimų šaltibarščių, bet labai tiks atsigaivinti karštą vasaros dieną. Ją valgom su ledais arba maskarpone 🙂 Šaldytuve geriausia laikyti iki 2 […]
Keliaujant į gamtą (parką, pajūrį ar tiesiog pasivaikščiojimui) visada pravartu turėti užkandžių. Juk greičiausiai išgirsime ”Mama, noriu valgyt”, ”mama, noriu gert” ir visus kitus noriu, o kur nusipirkti užkandžių šalia gali ir nebūti. Ta proga paruošiau pirmas tris idėjas, ką galima greitai pasiruošti greitam ir sveikam užkandžiui. Vaikams nuo pačių […]
Suvalgius kebabą dažnai aptingstu, kyla noras valandėlę pasėdėti ar net nusnausti. Ta proga nusprendžiau pagaminti sveikesnį, lengvesnį kebabą, po kurio nereikėtų eiti pokaituko 🙂 Ir žinot ką? Puikiai pavyko! Suvalgiau visus du (na, jie nebuvo dideli), o po to dar turėjau jėgų lakstyti po namus. Fantastika, ne kitaip! Tad jei […]
Ar kada bandėt kitokius, kaip aš vadinu, ”tinginio” sushi? Be ryžių ir nori lakštų. Pasirodo įmanoma, ir netgi labai skanu! Vienintelis minusas- jie labai minkšti, nes nėra nori lakštų (obviously), bet problemą išsprendžiau sushius pasodindama ant agurko skiltelės. Patogu paimti, ir sushiai išlaiko savo formą. Važiuojam! Naudoju užtepėlę su ikrais, […]
Kai oras toks, kokį turim šiandien, save gelbsčiu desertais. Dažniausiai Pirmadieniais aplamai save gelbsčiu desertu, nes Pirmadieniai yra blogis😂 Dažniausiai Lidl Lietuva “Italiamo” savaitėse, kuri prasidėjo jau šiandien, džiuginu save makaronais, pomidorų padažais, ledais arba pica, šį kartą nusipirkau maskarponės, Italiamo vyšnių sirupe ir dieviškai traškių amaretti sausainiukų. Ir iš viso to […]
Kai norisi greitai, spalvingai, su daug daržovių ir puikiu skoniu- tokia vienos skardos vakarienė arba pietūs yra puikus pasirinkimas. Aromatingos daržovės bus itin skanios dėl patiekale naudojamos čiorizo dešros! Visiems, norintiems maitintis sveikiau visada siūlau neatsisakyti kažkokių mėgiamų produktų, jei jie ir yra laikomi mažiau sveikais. Bent mažas kiekis aromatingos […]
Vištienos peteliai, kepti orkaitėje, gali būti puikiu užkandžiu: patogu paimti, vos keli kąsneliai, ir kaip skanu! Juos galima keisti ir į sparnelius, o petelius rinkausi vien dėl to, kad juose mažiau kauliukų ir patogiau bei greičiau valgyti. Jeigu mėgstate česnaką ir parmezano sūrį, šis receptas yra būtent Jums 🙂 Vištienos […]
Kiaulienos BBQ šonkauliai, kepti orkaitėje, yra vienas iš mano mėgiamiausių sočių patiekalų, kai be vargo norisi pasigaminti kažką ypatingai skanaus. Dalinuosi paprastu receptu, kuris jau yra patikrintas bent keleto metų. Išbandytos įvairios prieskonių kombinacijos, marinatai, bet jau kokie metai kepu tik pagal šį receptą: greitai paruošiama ir tiesiog tirpsta burnoje. […]
Saldi bulvė virta ar kepta man ne itin patinka, nes mano skoniui ji kiek per saldi, bet jas vaflio pavidalu galėčiau valgyt ir valgyt! Galima patiekti tiek su saldžiais, tiek su sūriais priedais. Taip pat naudoti kaip garnyrą- gan originalus būdas patiekti saldžiai bulvei. Kadangi miltų naudojame labai mažai, vafliai […]
Mėgstantiems skaniai pavalgyt sveikas gyvenimo būdas ir skanus maistas dažnai skamba kaip antonimai. Savo bloge noriu pasidalinti idėjomis ir parodyti, jog sveikas maistas gali būti ir skanus!
